2013年05月20日
敷ふとん
自分の身体で試す!そして感じる
綿布団、羽毛布団の販売、リフォーム、コットンベビー布団
心地良い眠リにこだわる、裾野市の寝具専門店 「ふとんの前島」
「睡眠環境・寝具指導士」、「寝具製作技能士」の前島です
オーダー枕を作りに来られると、寝具や睡眠の話になることが多く
その度に、肩コリや首コリ、不眠などでお悩みが多いことを実感しています
先日、先々日とご夫婦でご来店の方が続きました
当初は枕でご来店でしたが、いろいろお話しするうちに敷寝具の話になりましたので
お店にある色んなタイプで試していただき、その違いをを実感していただきました
「あぁ~」、「気持ち良い~」、「ラク~」
自分に合ったものに寝たときの第一声です
性別も違えば体型、体重、身長、BMI と、当然それぞれ違いますので
心地良く感じる物、また、適した敷寝具も違ってきます
朝起きると腰が痛い
横向きで寝ることが多い
寝返りが多く眠りが浅い
このようなお悩みでお困りの方いらっしゃいませんか?
腰が痛い…敷寝具が硬すぎるかやわらかすぎる場合
横向き寝が多い…仰向き寝だと腰が痛くなる、すでに腰痛がある
寝返りが多い…正しい寝姿勢が作れないため、楽なポジションを探している
いづれも考えられるのは、枕や敷寝具が身体に合っていないことが考えられます
リラックスして立った姿勢をそのまま横にした姿勢が良い寝姿勢とされています
枕の高さや敷寝具の硬さなどが合っていないと、寝ているときにリラックスできず
身体の何処かにストレスを与えることになってしまいます
枕はその方に合った高さがもっとも大切です
敷寝具は、低反発のように柔らか過ぎてもダメ、その反面硬すぎてもダメです
人の身体は背中やおしりのように凸部分がありますので
理想はその凸部分を適度に沈めてあげてることで、腰などに集中しがちな体圧を分散させることです
しかし、その凸部分の大きさも違えば体重も違うので適した敷寝具も違ってきますので
あの人が使って良かったからと言って、自分にも合うかというとそうでないこともあるわけです
そこでおすすめなのが、枕同様「オーダー敷」です
めがねや靴などは試したり合わせて買いますよね
自分の身体で試す!枕や敷寝具も是非、そうしていただきたいと思います
その度に、肩コリや首コリ、不眠などでお悩みが多いことを実感しています
先日、先々日とご夫婦でご来店の方が続きました
当初は枕でご来店でしたが、いろいろお話しするうちに敷寝具の話になりましたので
お店にある色んなタイプで試していただき、その違いをを実感していただきました
「あぁ~」、「気持ち良い~」、「ラク~」
自分に合ったものに寝たときの第一声です
性別も違えば体型、体重、身長、BMI と、当然それぞれ違いますので
心地良く感じる物、また、適した敷寝具も違ってきます
朝起きると腰が痛い
横向きで寝ることが多い
寝返りが多く眠りが浅い
このようなお悩みでお困りの方いらっしゃいませんか?
腰が痛い…敷寝具が硬すぎるかやわらかすぎる場合
横向き寝が多い…仰向き寝だと腰が痛くなる、すでに腰痛がある
寝返りが多い…正しい寝姿勢が作れないため、楽なポジションを探している
いづれも考えられるのは、枕や敷寝具が身体に合っていないことが考えられます
リラックスして立った姿勢をそのまま横にした姿勢が良い寝姿勢とされています
枕の高さや敷寝具の硬さなどが合っていないと、寝ているときにリラックスできず
身体の何処かにストレスを与えることになってしまいます
枕はその方に合った高さがもっとも大切です
敷寝具は、低反発のように柔らか過ぎてもダメ、その反面硬すぎてもダメです
人の身体は背中やおしりのように凸部分がありますので
理想はその凸部分を適度に沈めてあげてることで、腰などに集中しがちな体圧を分散させることです
しかし、その凸部分の大きさも違えば体重も違うので適した敷寝具も違ってきますので
あの人が使って良かったからと言って、自分にも合うかというとそうでないこともあるわけです
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自分の身体で試す!枕や敷寝具も是非、そうしていただきたいと思います
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